Arranca el triatlón
A mitad del mes de septiembre la escuela de triatlón del Colegio Miramadrid comenzó sus entrenamientos. Después de meses de trabajo organizando varias salidas en bicicleta para promocionar esta nueva actividad, hemos arrancado con un grupo de 12 niños y niñas. Para adaptar los entrenamientos a las capacidades y necesidades propias de cada edad, se ha dividido el grupo en dos, un grupo desde los 6 años hasta los 10 y otro de 10 en adelante.
Las sesiones de entrenamiento están organizadas de la siguiente manera:
- Natación. Se realiza en la piscina del colegio y en los horarios del club de natación del mismo. Siendo
estos: lunes, martes y jueves de 17:15 a 18:00 para primaria y de 18:00 a 18:45 para secundaria. - Carrera. Se realizan los miércoles de 17:30 a 18:30, en el parque del sector 1 que se encuentra ubicado
justo enfrente del colegio y en la pista de atletismo del polideportivo de Paracuellos. - Ciclismo. Dos viernes al mes realizamos los entrenamientos de ciclismo, siendo estos alternos. Las
semanas que no tenemos ciclismo el viernes también llevamos las bicicletas el miércoles para realizar un
entrenamiento combinado de carrera y ciclismo. El horario es de 17:30 a 18:30 y siempre con bicicleta
de montaña aprovechando el carril bici del sector 1 y los caminos colindantes
El triatlón es un deporte joven y dinámico, ya que al comprender tres disciplinas en una hace que los
niños los disfruten a diario. Aunque se trate de un deporte mayormente individual, el entrenamiento se
realiza siempre en equipo, fomentando valores como el compañerismo y la superación personal que
tanto pueden ayudar a los más pequeños en un futuro inmediato.
Os dejamos un saludo que nos manda Javier Gómez Noya campeón del mundo de triatlón en numerosas
ocasiones, para que animéis a vuestros hijos a probar con el triatlón.
Nos vemos entrenando, un saludo y gracias.