La gimnasia deportiva está de moda!. Pero, ¿Qué hacemos en cada entreno?
En los últimos años podemos decir que la Escuela de Gimnasia Deportiva y Acrobacias se ha ido consolidando como una actividad muy demandada por los alumnos.
En cada sesión, disfrutan aprendiendo con divertidos y desafiantes entrenamientos propuestos a partir de una amplia variedad de juegos y actividades que implican tanto activación muscular estática como dinámica. A través de circuitos de diferente complejidad, desarrollan su fuerza física y mental, mejoran progresivamente sus habilidades y destrezas, trabajan su equilibrio y coordinación, concentración, tolerancia a la frustración, control del miedo, seguridad en sí mismos y sus capacidades, trabajo en equipo, confianza en los compañeros y responsabilidad sobre los demás y uno mismo. En definitiva desarrollan y fortalecen cuerpo, mente y espíritu de lucha.